Značilnosti inteligentnih ljudi

Nejc Krumpačnik
-
0
Značilnosti inteligentnih ljudi

Obstaja nekaj srečnežev, ki so očitno inteligentni na mnogih področjih in lahko funkcionirajo na visokem nivoju pri številnih nasprotujočih si področjih. Ti ljudje imajo podobne karakteristike, ki jih drugi morda ne povezujejo z njihovimi intelektualnimi talenti. Vsem tem ljudem so skupne nekatere značilnosti inteligentnih ljudi, po katerih se ločijo od ostalih. Nekateri izmed njih imajo tudi svojevrstne dnevne rutine.

Značilnosti inteligentnih ljudi

Inteligenca se lahko kaže na številne različne načine. Včasih se manifestira v povsem spontanih oblikah, ki jih sprva ne bi ravno povezali z nekom, ki je “brihten”. Pogosto se pri ljudjeh, ki so izjemno usposobljeni na specifičnem področju, pomanjkanje inteligence kaže na drugih področjih. Brilijanten matematik morda ne bo razumel poezije ali abstraktne umetnosti, medtem ko bo vodilni fizik morda na podoben način izjemno socialno neinteligenten. Navajamo deset značilnosti inteligentnih ljudi, ki so skupne genijalcem.

1. Prilagodljivost misli in mnenj

Inteligentni ljudje se dobro zavedajo, da trdno zavzetje določene pozicije pomeni, da se nanjo omejijo. Medtem ko so povsem zmožni tvoriti trdna prepričanja, se raje izogibajo togim določbam, saj vedo, da morajo venomer imeti odprt um za nove možnosti.

2. Nikoli niso prenagljeni

Inteligentni ljudje si bodo vedno vzeli toliko časa in energije, kot ju potrebujejo, da lahko globoko in pristno razmislijo o tem, kaj želijo povedati, preden to dejansko storijo. Premislili bodo, ali je prijazno in družbeno sprejemljivo, če je potrebno in bo obogatilo pogovor in če so se pripravljeni soočiti z možnimi reakcijami na svoje besede. Zdi se kot veliko dela, a običajno gre za momentarni proces, ki se odvija v glavi in zahteva zgolj nekaj dodatnih sekund premisleka.

3. Nikoli ne prispevajo, razen, če je koristno za skupino

Ena izmed pomembnih značilnosti inteligentnih ljudi je, da jih običajno ne zanima besedičenje. Ne govorijo ali delajo stvari, da bi pridobili pozornost ali zapolnili neprijetno tišino. V situacijo se bodo zapletli le, če bodo menili, da lahko nekaj prispevajo. Nekaj pozitivnega, kar bo v pomoč ostalim. V nasprotnem primeru se enostavno ne bodo vmešavali.

4. Marširajo na svojega bobnarja

Inteligentnih ljudi ne skrbi to, da ne bi bili sprejeti v družbo, saj se zavedajo, da je množica včasih dolgočasna ali ima preprosto narobe. Njihove misli in mnenja temeljijo na informacijah in dejstvih, saj se zavedajo velikega človeškega potenciala za delanje napak. To ne pomeni, da ne bodo upoštevali mnenj in čustev drugih, vendar bodo vedno želeli oblikovati svoje individualne ideje, po tem, ko pridobijo vse razpoložljive informacije.

5. Zavedajo se, da ima vsakdo lahko narobe, vključno z njimi

Samo norci verjamejo v človeško nezmotljivost. Med značilnosti inteligentnih ljudi pa spada tudi lastnost iskrenosti. Inteligentni ljudje bodo vedno priznali svojo zmoto ali ko so naredili napako. Ne moreš postati inteligenten ali dobro izobražen, če ne znaš sprejeti svoje zmotljivosti. To velja tudi za tiste ljudi, ki so vaši osebni heroji. Nekoga lahko spoštuješ za mnoge stvari tudi po tem, ko zamoči.

6. Vedno težijo k temu, da bi bili objektivni

Namesto, da bi odreagirali čustveno in osebi povedali, da ima narobe, bo nekdo, ki je zelo inteligenten, raje ponudil drugačno perspektivo. Ne gre se za zmago ali poraz v razpravi, temveč pomagati drugi osebi videti stvari na bolj jasen, morda boljši način. Inteligentna oseba bo drugi osebi raje pomagala priti do istega zaključka kot ji vsiljevati svoje mnenje.

7. Ne pustijo, da bi jih premagala čustva

Inteligentni ljudje bodo vedno storili vse, kar je v njihovi moči, da bi ostali mirni in da bi razmišljali jasno. Ko prepustimo čustvom, da vplivajo na naše vedenje in govor, ljudje trpijo. Komunikacija se enostavno ne odvije na način, kot bi se morala in na koncu so vsi jezni ali razburjeni. Ključ je v tem, da ostanemo mirni, da ničesar ne jemljemo osebno in da se zanašamo na dejstva in logiko. Na tak način lahko poiščemo dobro rešitev ali kompromis v vsaki težavni situaciji.

8. Pogosto se zanašajo na intuicijo 

Morda zveni kot kliše, a včasih je dejansko najboljša stvar, ki jo lahko naredimo, da se prepustimo in zaupamo našemu instinktu. Inteligentni ljudje vedo, da so se ljudje včasih v celoti zanašali na intuicijo, da bi preživeli in čeprav smo se od teh časov že precej razvili, nam naši fizični občutki še vedno lahko dajo dobre namige za življenje. Nikoli ne zanikajte svoje intuicije, saj obstaja z razlogom.

9. So ljudje dejanj, ne zgolj besed

Veliko ljudi na težavno situacijo odreagira tako, da sedijo in premišljujejo o njeni rešitvi. Ne pravimo, da je razmišljanje slabo, a inteligentni ljudje se zavedajo, da jih misli ne smejo paralizirati. Ključ je v dejanjih. Na neki točki se je potrebno odločiti, tvegati in ukrepati, saj bomo v nasprotnem primeru trajno imobilizirani. Nič dobrega se ne bo izcimilo, če bomo zgolj sedeli in obsesivno razmišljali o problemu. Pripraviti moramo načrt dejanj in mu dosledni slediti, če želimo ohraniti upanje na napredovanje.

10. Ne potrebujejo vaše potrditve

Večinokrat, ko vas kdo močno obsoja, v resnici razkriva, kakšna oseba je sam. Inteligentni ljudje se ne obremenjujejo z mnenji ali sodbami drugih. Počnejo, kar menijo, da je prav zanje in ne dopuščajo drugim, da bi se zaradi njih počutili krivo. Razmislili bodo o mnenjih tistih ljudi, ki jih zelo spoštujejo in cenijo. Če jih bo nekdo izzval za nekaj, za kar menijo, da si zaslužijo biti izzvani, tega ne bodo zanikali, a njihovo potrjevanje izhaja iz znotraj. Inteligentni ljudje ne čutijo potrebe po dokazovanju in iskanju potrditve. Preprosto imajo za početi bolj produktivne stvari kot iskati potrditve drugih ljudi.

 

Vir: The Minds Journal

Error: Contact form not found.

Motivacija otrok za aktivno življenje

Nejc Krumpačnik
-
0
Motivacija otrok za aktivno življenje

Vsakdo, ki je že kdaj opazoval otroke na igrišču ve, da je večina otrok fizično aktivna po naravi in da se radi gibljejo. Kar pa se morda ne zaveda vsakdo, je, da lahko plezanje, spuščanje po toboganu in druge vragolije pomagajo voditi otroka k doživljenjskemu aktivnemu življenju. Igranje je najboljša motivacija otrok za aktivno življenje.

Ko otroci odraščajo, je lahko zanje zadostna dnevna aktivnost precejšen izziv. Razlogi za to vključujejo šolske obveznosti, občutke nekaterih otrok, da niso dobri v športu, pomanjkanje zgleda in pomanjkanje časa v družini. Tudi če ima otrok čas in željo po aktivnosti, se nekateri starši ne počutijo prijetno ob tem, da bi jim pustili, da bi se prosto igrali z ostalimi otroki v soseščini. S takšnim vedenjem otroku le preprečujejo, da bi uspeli. Zato so priložnosti otrok za aktivno življenje omejene.

Kljub tem oviram lahko starši otrokom vseeno vgradijo ljubezen do aktivnosti in jim pomagajo vpeljati gibanje v vsakdanje življenje. S tem otrokom postavijo zdrave vzorce, ki bodo trajali tudi v odraslosti.

Koristi aktivnega življenja

Kadar so otroci aktivni, lahko njihovo telo naredi stvari, ki jih hočejo in morajo. Zakaj? Ker redna vadba zagotavlja sledeče koristi:

  • močne mišice in kosti

  • nadzor telesne teže

  • zmanjšano tveganje za razvoj diabetesa tipa 2

  • boljši spanec

  • boljši pogled na življenje

Zdravi, fizično aktivni otroci bodo tudi bolj motivirani za učenje v šoli, bolj pozorni in uspešni. Pri kasnejših letih bo aktivno življenje in posledično fizične sposobnosti vplivale tudi na njihovo samopodobo.

Motivacija otrok za aktivno življenje

Kot smo že omenili, ima fizična aktivnost številne koristi. A kako spodbujati in motivirati otroka, da bi bil aktiven? Katero vrsto motivacije izbrati? Kaj je tisto, kar otroke najbolj motivira? Motivacija otrok za aktivno življenje je sestavljena iz treh pravil:

  1. Izbira prave aktivnosti za otrokovo starost: Če ne izberete takšno, ki je primerna otrokovi starosti oz. njegovim sposobnostim, se lahko zgodi, da bo otroku takšna aktivnost dolgočasna.

  2. Dovolj priložnosti za otrokovo aktivnost: Otroci potrebujejo starše, da jih peljejo na igrišče in jim zagotovijo opremo, s katero je aktivnost lažja.

  3. Osredotočenje na zabavo: Vsi vemo, da otroci ne bodo počeli nečesa, v čemer ne uživajo.

Kadar otroci v neki aktivnosti uživajo, si jo bodo želeli početi še večkrat. Prakticiranje sposobnosti in spretnosti, ne glede na to, ali gre za plavanje ali vožnjo tricikla, izboljšuje njihove sposobnosti in jim pomaga, da se počutijo zadovoljno. Še posebej takrat, ko je njihov trud opažen in nagrajen. Ti dobri občutki so pogosto povod, da si otroci želijo še več te aktivnosti ali pa celo izrazijo željo, da bi poskusili še kakšno drugo.

Aktivnosti, primerne otrokovi starosti 

Najboljši način, da so otroci fizično aktivni je, da se aktivnost vključi v njihovo vsakodnevno rutino. Dojenčki in predšolski otroci naj se igrajo večkrat dnevno. Otroci, stari od 6 do 17 let, bi morali biti aktivni najmanj 60 minut dnevno. To lahko vključuje prosto igro doma, aktivni čas v šoli in sodelovanje na treningih ali ostalih organiziranih športnih dejavnostih.

V nadaljevanju predstavljamo nekaj aktivnosti, ki so primerne otrokom različne starosti.

Predšolski otroci

Predšolski otroci potrebujejo igro in telovadbo, ki jim pomaga pri razvoju pomembnih motoričnih spretnosti. Te spretnosti vključujejo brcanje ali metanje žoge, igranje igre mačke in miš, poskakovanje na obeh ali eni nogi, vožnja s skirojem ali kolesom s pomožnimi kolesi (ali brez) ali tekanje preko ovir.

Nekateri športni programi sicer sprejemajo otroke že pri štirih letih starosti, nasplošno pa organizirani in ekipni športi niso priporočljivi za tako majhne otroke. Predšolski otroci namreč ne razumejo kompleksnih pravil in jim pogosto primanjkuje pozornosti, spretnosti in koordinacije, ki so potrebni za igranje športa. Namesto učenja športa, raje delajte z njimi na osnovnih spretnostih.

Šolarji

Šolarji običajno več časa preživijo sede in gledajo TV ali igrajo računalniške igrice. Zato ta starostna skupina otrok staršem pogosto predstavlja velik izziv. Težje jim je poiskati fizično aktivnost, v kateri bodo uživali in se počutili uspešni. Te aktivnosti vključujejo tradicionalne športe, kot so košarka, nogomet, odbojka, plavanje idr., kot tudi borilne veščine, kolesarjenje, pohodništvo idr.

Le redki izmed otrok, ki se v zgodnjih šolskih letih učijo osnovne spretnosti in enostavna pravila, izstopajo po svojih športnih sposobnostih. Ko se otroci starajo, pa postanejo razlike v sposobnostih in osebnosti bolj očitne. Predanost in zanimanje pogosto sovpadata s sposobnostmi, zato je zelo pomembno, da vam uspe najti primerno aktivnost za vašega otroka. Kljub temu, da postajajo urniki z večjo starostjo otrok bolj natrpani, pa jim ne odrekajte prostega časa za igro.

Najstniki

Najstniki imajo številne možnosti, kako biti fizično aktivni – od šolskih športov do izven šolskih aktivnosti, kot so joga, aerobika, skejtanje idr. Pri tem je pomembno, da je fizična aktivnost načrtovana in da je najstnik nanjo pripravljen z vmesnim obrokom.

Potrudite se, da boste svojemu najstniku čimbolj olajšali vadbo. Zagotovite mu prevoz in potrebno športno opremo. V nekaterih primerih že “pravi” čevlji ali oblačila pomagajo sramežljivemu najstniku, da se počuti samozavestno v telovadnici ali na kolesu.

Športne osebnostne lastnosti otrok

Poleg starosti pa motivacija otrok za aktivno življenje vključuje tudi njegove športne osebnostne lastnosti. Osebnostne posebnosti, genetiko in športno sposobnost, v kombinaciji z vplivom otrokovega odnosa do sodelovanja v športu in drugih fizičnih aktivnostih.

Pri ocenjevanju športne osebnosti otroka, ločimo tri tipe:

  1. Nešportnik: Takšen otrok nima športnih sposobnosti oziroma so te zelo okrnjene in/ali ne kaže zanimanja za fizično aktivnost.

  2.  Občasen športnik: Takšen otrok je zainterisiran za fizično aktivnost, vendar ni zvezdnik igre. Pri njem obstaja tveganje, da bi v tekmovalnem športnem okolju izgubil zanimanje in samozavest.

  3. Športnik: Takšen otrok ima športne sposobnosti, je predan športu ali fizični aktivnosti in je pripravljen povečevati čas in intenzivnost treningov ter se udeleževati tekmovanj.

Če razumete koncept opisanih tipov športne osebnosti otrok, boste lažje pomagali svojemu otroku najti primerno aktivnost in dovolj telovadbe. Posledično boste otroku pomagali, da bo v športni aktivnosti užival. Nekateri otroci si želijo v športu zasledovati odličnost, medtem ko so drugi zadovoljni z občasno udeležbo in povprečnimi rezultati.

Primer: Športni tip otroka, se bo želel pridružiti košarkarski ekipi, medtem ko bo občasni športnik zadovoljen z metanjem na koš na igrišču ali na domačem dvorišču. Nešportnik, pa bo po vsej verjetnosti potreboval pomoč in spodbudo staršev, da bo pričel in ostal fizično aktiven.

Zato je pomembno, da svoje otroke spodbujate k športu oz. fizični aktivnosti, tudi če niso najboljši.

Ne glede na športno osebnost otroka, so lahko vsi otroci fizično aktivni in zdravi. Pozitiven odnos starša bo pomagal otroku, ki nerad telovadi. Motivacija otrok za aktivno življenje se prične pri vas. Zato bodite tudi sami aktivni in podpirajte otrokove interese. Če pričnete otroka dovolj zgodaj uvajati v fizično aktivnost, jo bodo otroci sprejeli kot nekaj normalnega in zabavnega. Kot del vsakodnevne družinske rutine.

 

Vir: Kids Health

Error: Contact form not found.

Prodajna lekcija št. 4: Na trgu zmagujejo hitri in prilagodljivi

Nejc Krumpačnik
-
0
Prodajna lekcija št. 4: Na trgu zmagujejo hitri in prilagodljivi

Včeraj sem pogoltnil eno zares žilavo tableto, kot bi dejali čez lužo (iz angleščine je včasih prav zabavno prevajati, sploh če se greš malo po svoje:).

Izgubil sem poslovno priložnost!

Zakaj, se sprašujete?

Zaradi moje malomarnosti.

Tako je. Priznam.

Zaznal sem potrebo. Imel sem rešitev. Telefonska številka me je žicala z zaslona, naj jo že zavrtim. A moje misli so plavale drugje. Nisem bil fokusiran. Rekel sem si: »Bom malo kasneje«. Nekdo drug pa je rekel: »Bom zdaj.« In moj kasneje se je spremenil v nikoli.

Torej, bil sem prepozen.

Prepozen ni najustreznejša beseda. Boljša je: prepočasen.

Ali še bolje, če sem z vami in do sebe povsem iskren.

Bil sem len.

Lahko imaš rezultate ali pa izgovore, ne moreš pa imeti obojega. Tak je eden izmed motivacijskih citatov, ki bi si ga lahko vsakdo nastavil na ohranjevalnik zaslona.

Tolažim se s tem, da se je dogajalo, se dogaja in se bo dogajalo tudi boljšim od mene. A tistim res najboljšim se dogaja redko. Oni vedo, da je priložnost potrebno zagrabiti, ko se ponudi. Še isti trenutek. To so vedeli že naši dedki. Od tod reklo: kuj železo, dokler je vroče.

Na trgu zmagujejo hitri in prilagodljivi. Tako je v intervjuju izjavil Robert Rolih, uspešen slovenski podjetnik. Robert prakticira, kar govori. Na to me je znova opomnil. Vprašal sem ga, če ima na zalogi še kakšen izvod njegove starejše knjige Marketinški vroči stolček in drug dan mi je poštar že zvonil na vrata. Podaril mi jo je! Njegovo podjetje se ne imenuje Uspeh brez razloga.

Zavedajte se psihološkega načela, ki se glasi: zelo verjetno je, da boste všeč ljudem, ki menijo, da so všeč vam. Pri prodaji vam to zna priti prav. Robert ve, da mi je všeč. Dam roko v ogenj, da sem tudi jaz njemu. Drugače mi knjige ne bi podaril. No ja, malenkost pomaga še, če imaš spletni medij. 😀

Šalo na stran. Robert se dobro zaveda, da bom o njej pisal. Ve, kaj pomeni publiciteta in kaj je priporočilo od ust do ust.

Veliko ljudi vprašam, če bi bili pripravljeni sodelovati z mano. Nekaterim ponudim možnost intervjuja. Brezplačno izpostavljenost, torej. Priložnost, da zate izve na tisoče novih ljudi in obenem možnost za pridobitev novih strank in posledično večji zaslužek. Saj je precej logično, kajne?

Pri tem pa, kot po pravilu, opažam zanimiv pojav. Uspešneži in že uveljavljeni podjetniki reagirajo, še preden jim utegneš do konca zaupati vse podrobnosti: »Čin čin, zastonj publiciteta, itak da sem zraven! Pa še nekaj promocijskega materiala ti bom poslal. Kako ti še lahko pomagam? Kaj še lahko narediva?«

Tisti, ki svoja podjetja komaj držijo nad gladino, se obotavljajo. »Uf, toliko vprašanj, mogoče, kaj pa vem … bom še videl, če bom utegnil. Se slišiva prihodnji teden«. Zelo verjetno je, da se je takšna mentaliteta zajedla v vse pore njihovega posla. In priložnost jim splava po vodi, z njo vred pa nove stranke in več zaslužka.

Prodajna lekcija 4: Uspehu ni mar za naše izgovore. Ko sva z Robertom obširen intervju delala na daljavo, sva potrebovala pičla dva dni, da sva ga spravila pod streho. Pa še njegovo novo knjigo mi je poslal. Zastonj. Zdaj pa še eno. Takrat sta zaradi tega nastala intervju in knjižna recenzija, sedaj pa je zato nastal ta prispevek.

Dame in gospodje, tako se danes dela posel.

Če potrebujete pomoč ali BREZPLAČEN nasvet pri digitalnem marketingu ali pospeševanju prodaje, me kontaktirajte ali pa obiščite spletno stran Linking.si.


    Je kuhanje v mikrovalovni pečici zdravo?

    Nejc Krumpačnik
    -
    0
    Je kuhanje v mikrovalovni pečici zdravo?

    Ponovno uporabimo zdravo pamet, kot smo v preteklosti storili že tolikokrat* in z njo razorožimo tega velikega, radioaktivnega slona sredi sobe, o katerem krožijo govorice, da našo hrano »oropa« hranil ter »začara« v rakotvorno gmoto. Sprašujemo se torej, ali je kuhanje v mikrovalovni pečici zdravo ali ne.

    *Preverite več v dr. Feelgood rubriki »Kaj pa …«:
    – mleko?
    – soja?
    – sladkor?
    – meso?
    – fruktoza in naravni nadomestki sladkorja?
    – jajca?
    – kruh in gluten?
    – pečenje na žaru?
    – antibiotiki?
    – izpuščanje zajtrka?
    – veganstvo?
    – prehranska dopolnila?
    – slabokrvnost in železo?
    – ščitnica?
    – kalorije?
    – LCHF?
    – GSO?
    – holesterol?
    – umetna sladila?
    – herbalife?

    Kako mikrovalovka sploh deluje?

    Kabel vključiš v šteker, nastaviš program in stisneš gas, evo kako 🙂

    Šalo na stran, mikrovalovne pečice uporabljajo vrsto radioaktivnega valovanja. Ta izbirčno loči med vodo in električno asimetričnimi molekulami. Vibriranje teh povzroči izrazito hitro tvorjenje toplotne energije, posledica česar je kuhanje v mikrovalovni pečici.

    Ali se v procesu »uniči« hranila? … je vprašanje, ki pogosto rodi precej omejene odgovore. Vitamin C je očiten primer, saj mnogi vedo, da se pospešeno izgublja v postopku kuhanja. Ampak, časi kuhanja v mikrovalovki so krajši, poleg tega se hrana ne banja v nepotrebno velikih količinah vode, zaradi česar bi izgubljala vitamin C, kot tudi druga hranila. Več: Kaj so esencialna hranila in kje jih najdemo?

    Glukozinolati (ni si treba zapomnit; gre za naravne žveplene spojine v brokoliju in njegovih kalčkih, katerim pogosto pripisujemo proti-rakotvorne učinke) se na primer izgubijo med kuhanjem, zato se priporoča pripraviti brokoli na sopari.

    Kuhanje v mikrovalovni pečici

    V splošnem bi lahko rekli, da bo najboljša metoda kuhanja z vidika ohranitve, ali celo izboljšanja razpoložljivosti hranil (vitaminov, mineralov, pomembnih rastlinskih spojin, …) takšna, ki traja najkrajši čas in zahteva najmanj vode. Zanimivo, kuhanje v mikrovalovni pečici ustreže obema kriterijema.

    Verjetno se strinjamo, da je zelenjava načeloma zdrava, ne glede na to, kako jo pripravimo – kuhana, surova, … iz pečice ali z mikrovalovko. Poglejmo raje kako je s plastiko in potencialno škodljivimi kemikalijami v primeru brzinskega kuhanja z radijskim valovanjem.

    Potencialne škodljive kemikalije

    Razčistimo najprej z dioksini. Morda ste slišali, da so ti oklicani za škodljivce in pogosto zmotno povezani s »mikrosegreto« plastiko. Dioksini nastajajo med sežigom plastike, lesa in drugih snovi, zato se ni za bati, da bodo neželeno »začinili« vaš obrok iz mikrovalovne pečice. Večji problem, kar se dioksinov tiče, bi bila lahko priprava hrane na žaru. Preberite več: Je pečenje na žaru škodljivo?
    Plastika sama po sebi pravzaprav ne obstaja. Gre za mešanico različnih organskih in neorganskih spojin, ki se jih sestavi v plastiko z različnimi lastnostmi. Najpogostejši zloglasni »plasticidi« so bisfenol A in ftalati. Prvega je več v prozorni, trdi plastiki, drugih v prožnih in mehkih izdelkih. Zloglasna pravim, ker se obeh drži obtožnica, da sta »motilca hormonov« – posnemala naj bi naše in ovirala njihovo normalno delovanje.

    • V preteklosti so pri EFSI (European Food Safety Authority) izdali znanstveno poročilo – pregled študij na temo bisfenola A – skupaj s priporočili na podlagi ugotovitev.

    • V tem trenutku poteka na NIEHS (National Institute of Environmental Health Sciences) študija na ljudeh z namenom ugotoviti učinke bisfenola v kontroliranih laboratorijskih pogojih. Spremljam napredek in poročam o rezultatih … ampak le, če podprejo moje pristransko prepričanje (šalim se :)). Več: Kaj je psevdoznanost?

    • Ena najobsežnejših raziskav do danes o vplivu ftalatov in drugih dodatkov plastiki na naše zdravje zaključuje, da potrebujemo več raziskav. Hvala, zelo uporabno :).

    • Vsem, ki vas tematika zanima podrobneje, predlagam prebrati sledeč prispevek: Bisphenol A: How does it affect our health?

    Zaključek

    Moje skromno mnenje, pod katerega se podpišem na podlagi znanja v tem trenutku pravi, da so ftalati in bisfenol A potencialen problem:

    • Če ste miš in vas izpostavijo nečloveškim količinam teh kemikalij.

    • Če redno pijete vodo iz pregretih plastenk, vsakodnevno izbirate konzervirano hrano in z mikrovalovko pogrevate obroke v neprimernih plastičnih embalažah.

    • Če ste otrok in vas futrajo s pripravljenimi formulami, ki niso uprašene ali primerno zaščitene.

    Kako preprečiti neželene učinke?

    Kaj lahko naredite, če želite biti ekstra previdni? (Vir)

    1. Umijte plastično posodo na roke, ne v pomivalni mašini.

    2. Vroča živila (juhe, čorbe, kaše, … vsakršne ostanke) ohladite, preden jih shranite v plastične posode.

    3. Izbirajte kreme, šampone in drugo kozmetiko brez ftalatov.

    4. Za shranjevanje in pogrevanje v splošnem uporabljajte steklene posode.

    5. Ko kupite v plastiko zapakiran sir, ali druga živila, odrežite robove in jih zavrzite. Ta ideja se mi zdi posebej pomembna za majhne otroke in nosečnice.

    6. Ne pijte iz plastenk, ki so bile dlje časa izpostavljene soncu.

    7. Izogibajte se shranjevanju živil v plastične ovoje in ne pecite hrane v pečici zavite v alufolijo.

    8. Bodite aktivni – telesno sposobni, večinoma izbirajte minimalno predelana, naravna živila, dobro spite in držite stres pod kontrolo. Ko vam to uspe, se verjetno lahko požvižgate na vse prejšnje točke s svarili 🙂

    Pri Dr. Feelgood pomagamo obremenjenim odraslim do boljšega počutja in več energije. S pomočjo naših programov vadbe in prehranskega svetovanja skupaj poiščemo najpomembnejše korake in konkretne načine, s katerimi na razumno in sprejemljivo v vsakdanje življenje uvedemo navade, ki vodijo do zastavljenih ciljev. Več info: www.drfeelgood.si

     

    Error: Contact form not found.

    Ste opazili skrivne pomene znanih logotipov?

    Nejc Krumpačnik
    -
    0
    Ste opazili skrivne pomene znanih logotipov?

    Znani logotipi podjetij skrivajo več, kot se zdi na prvi pogled

    Nekateri znani logotipi so bili oblikovani tako, da predstavljajo nekaj več kot preprosto lepoto. Pravzaprav v nekaterih primerih vsaka črta, krivulja in barva vsebujejo skrivni pomen. Predstavljamo 17 znanih logotipov z njihovimi skritimi pomeni, ki jih nismo nikoli opazili. Fascinantno!

    Hyundai

    Mnogo ljudi je mnenja, da je logotip južnokorejskega konglomerata Hyundai preprost – prva črka imena podjetja. V resnici črka H simbolizira dve osebi (stranko in predstavnika podjetja) med rokovanjem.

    znani-logotipi-podjetje-hyundai
    Desno: logotip podjetja Hyundai, levo: pomen logotipa

    Adidas

    Podjetje se je poimenovalo po njegovem ustanovitelju, Adolfu Dasslerju. Logotip podjetja se je s časom spreminjal, a je vedno obdržal tri črte. Trenutna postavitev je takšna, da so črte postavljene pod takšnim kotom, da tvorijo trikotnik. Ta simbolizira goro, ki predstavlja izzive, ki jih morajo premagovati športniki.

    znani-logotipi-podjetje-adidas
    Logotip podjetja Adidas

    Vaio

    Prvi črki logotipa Sony Vaio sestavljata val, kar predstavlja analogni simbol, zadnji črki pa sta podobni številkama 1 in 0, kar je simbol za digitalni signal.

    znani-logotipi-podjetje-vaio
    Logotip podjetja Vaio

    Amazon

    Na prvi pogled logotip podjetja Amazon ni videti poseben. A bil je zasnovan s filozofijo podjetja v mislih. Oranžna puščica je podobna nasmehu, saj podjetje želi, da bi bili njegovi kupci zadovoljni in srečni. Puščica poteka med črkama A in Z, kar je namig, da podjetje prodaja vse, kar je mogoče, od a do ž.

    znani-logotipi-podjetje-amazon
    Logotip podjetja Amazon

    Baskin-Robbins

    Roza obarvano področje logotipa predstavlja številko 31, kar je prvotno število različnih okusov sladoleda (vsak dan v mesecu z 31 dnevi si stranka lahko izbere drugačen okus), po katerih je Baskin-Robbins tako znan. Podjetje je sicer od njegove ustanovitve leta 1945 javnosti predstavilo že več kot 1.000 različnih okusov.

    znani-logotipi-podjetje-baskin-robbins
    Logotip podjetja Baskin Robbins

    Toyota

    Mnogo ljudi je logotip japonskega proizvajalca avtomobilov Toyota primerjalo s podobo kavbojca, ki nosi stereotipno pokrivalo. V resnici predstavlja stilizirano podobo šivankinega ušesa, skozi katerega je napeljana nit. Gre za namig o preteklosti podjetja – spomin na čase, ko je Toyota še izdelovala šivalne stroje. Obenem pa individualni deli logotipa predstavljajo tudi posamezne črke imena podjetja.

    znani-logotipi-podjetje-toyota
    Logotip podjetja Toyota

    Continental

    Continental, znan proizvajalec avtomobilskih gum, ima logotip, pri katerem prvi črki predstavljata avtomobilsko kolo.

    znani-logotipi-podjetje-continental
    Logotip podjetja Continental

    Formula 1

    Če boste pozorno pogledali v prazen prostor med črko F in rdečimi črtami, boste opazili številko 1. Rdeče črte obenem ponazarjajo visoko hitrost, ki jo dosežejo formule.

    znani-logotipi-podjetje-formula1
    Logotip podjetja Formula 1

    Pinterest

    Logotip priljubljene spletne strani Pinterest, ki ljudem omogoča, da slike, ki jih najdejo na spletu in so jim všeč, pripnejo na spletno oglasno desko. V črki P se skriva “bucika”.

    znani-logotipi-podjetje-pinterest
    Logotip podjetja Pinterest

    Beats

    Beats je proizvajalec audio opreme, ki je lociran v ZDA. Logotip s črko B je videti kot oseba, ki nosi slušalke, če jo pogledamo s strani.

    znani-logotipi-podjetje-beats
    Logotip podjetja Beats

    Toblerone

    Znana čokoladnica se nahaja v Bernu v Švici. V logotipu lahko vidimo tudi silhueto medveda, saj je Bern imenovan tudi kot mesto medvedov.

    znani-logotipi-podjetje-toblerone
    Logotip podjetja Toblerone

    BMW

    Pogosto se predvideva, da osrednji del BMW logotipa simbolizira rotirajoče se lopatice letalskega propelerja, saj je bilo podjetje na začetku vpleteno v proizvodnjo aviacijske tehnologije. V resnici gre za del bavarske zastave – področja Nemčije, od koder podjetje izvira.

    znani-logotipi-podjetje-bmw
    Logotip podjetja BMW

    LG

    Logotip južnokorejskega podjetja za elektroniko LG predstavlja obraz osebe. Po besedah podjetja gre za prizadevanje ohraniti običajne človeške odnose s strankami.

    znani-logotipi-podjetje-lg
    Logotip podjetja LG

    Evernote

    Sloni so znani po tem, da imajo izjemen spomin. Imajo sposobnost zapomniti si obraze in dogodke. Zaradi tega razloga Evernote, aplikacija za beleženje opravkov in zapiskov, uporablja podobo slona v svojem logotipu. Slonovo uho v kotu je prepognjeno – podobno, kot si ljudje pogosto napravimo “ušesa” v knjigah, da si zabeležimo, do kod smo prebrali.

    znani-logotipi-podjetje-evernote
    Logotip podjetja Evernote

    Coca-Cola

    Glede na to, da je naslov članka ‘znani logotipi’, nikakor ne moremo mimo podjetja Coca-Cola. Prostor med črkama O in L jasno predstavlja dansko zastavo. Gre za čisto naključje, ki pa ga je podjetje spretno uporabilo kot del njegove marketinške strategije v skandinavskih državah.

    znani-logotipi-podjetje-cocacola
    Logotip podjetja Coca-Cola

    FedEx

    Ta preprost logotip podjetja FedEx je med oblikovalci legendaren. Dobil je več kot 40 nagrad za oblikovanje in je bil izbran za enega izmed osmih najboljših logotipov zadnjih 35 let pri reviji Rolling Stone. Med črkama E in X bel prostor predstavlja puščico, ki meri v desno. Ta optična iluzija predstavlja hitrost in natančnost podjetja – nenazadnje le gre za poštno storitev.

    znani-logotipi-podjetje-fedex
    Logotip podjetja FedEx

     

    Če vam je bil prispevek všeč, ga prosim delite naprej. 🙂

     

    Se želiš pridružiti največji družini motivirancev v Sloveniji?

    Aleš Kramolc: »Naredi vse, kar je v tvoji moči, saj je to vse, kar lahko narediš«

    Nejc Krumpačnik
    -
    0
    Aleš Kramolc: »Naredi vse, kar je v tvoji moči, saj je to vse, kar lahko narediš«

    Kdo je Aleš Kramolc?

    Prvič se mi je ponudila izvrstna priložnost, da intervjuvanca opišem resnično skozi svoje oči. Aleš Kramolc je namreč moj nekdanji sošolec iz srednje šole. Štiri leta sva skupaj obiskovala program za elektrotehnika računalništva in se vsak dan videvala v šolskih klopeh. To vam pove bore malo, vem. Rad bi vam zaupal kakšno pikantno, a žal ne gre (ali pa niso za v javnost:). Moj spomin je luknjast kot švicarski sir. Tega je vendarle že deset let.

    Morda je pomembneje tole.

    Ko smo se ostali že začeli spraševati, kam bomo šli študirat in s kom bomo bivali, bi nas Aleš mile volje lahko označil za tepce, ki se poigravajo s sladkimi skrbmi. Sam se je namreč znašel pred najtežjo preizkušnjo svojega življenja. Pri svojih rosnih 17 letih je bil udeleženec hude prometne nesreče. Po 9 dneh kome je ugotovil, da lahko premika samo svojo desno ramo. Sledilo je dolgo rehabilitacijsko okrevanje, a najhujši boj se je dogajal v njegovi glavi.

    Tako je stopil na pot osebnostne rasti in se ogromno naučil, pri tem pa ohranil svoj izvrsten smisel za humor (samo poglejte si to frajersko naslovnico:) in ponovno našel smisel tudi v življenju. Ko gleda nazaj, lahko reče, da je za izkušnjo hvaležen. Težko bi našli koga primernejšega, ki nam bi lahko povedal o tem, kako je, ko padeš v brezno in kako iz njega splezati. 

    Vabljeni k branju navdihujočega intervjuja, polnega življenjskih nasvetov. Če se vam zdi, da je današnji dan črn, se spomnite, da ga jutri več ne bo. Gremo počasi, a vztrajno –  dan za dnem, kot svetuje Aleš. 😉 

    Uvod

    Kdo je Aleš Kramolc v prostem času in poslovno? Kaj ga navdušuje, ob čem ga spreleti srh, kaj mu požene kri po žilah?

    Aleš Kramolc: Tole vprašanje bom izkoristil za to, da lahko o sebi govorim v tretji osebi, brez da bi izpadel nadut. 😉

    Aleš je model, ki je imel srečo, da se mu je že na začetku življenja zgodilo marsikaj in se je iz tega veliko naučil (upam). Navdušuje ga dobra glasba, srh pa ga spreletava ob žužkih. 😛

    Zaposlovanje

    Zaposlen si (bil) v podjetju Ekipa2 v Ljubljani, na delovnem mestu organizatorja trženja. Kako ti je uspelo pridobiti delovno mesto v tem podjetju kljub svoji gibalni oviranosti? Kakšna meniš, da je bila tvoja prednost pred drugimi kandidati?

    Aleš Kramolc: Res je, v letih 2015 in 2016 sem bil zaposlen v podjetju Ekipa2, ki je hčerinsko podjetje podjetja Outfit7, katero je odgovorno za nastanek znanega lika Talking Tom in ostalih govorečih prijateljev.

    Svoje gibalne oviranosti nisem nikoli jemal kot »oviro« pri doseganju poslovnih ciljev. Je pa res, da moraš včasih biti izviren in lahko svoj »disabillity« spremeniš v »abillity« (dis)abillity. 😉 Skratka, svoje, na prvi pogled slabosti, izkoristi kot močne točke. Npr. zaradi svojega stanja moram na dnevni bazi vlagati 110 % za vsakdanje življenje, to ti preide v navado in v vse, kar delaš, začneš vlagati 110 %. Kateri delodajalec si pa ne želi takšnega zaposlenega? 😉

    Poleg tega sem napisal malce drugačno prošnjo in nisem se držal stalnih pristopov. In to svetujem vsem, ne bojte se izstopati, napisati drugače kot naj bi, … bodite izvirni! Ne morem pa dati točnih navodil, saj smo vsi individualni in vsak naj izpostavi svojo individualnost.

    In to svetujem vsem, ne bojte se izstopati, napisati drugače kot naj bi, … bodite izvirni!

    3 leta si bil samozaposlen, nato si dobil priložnost za delo v Avstriji – delo ti ni bilo všeč, iskal si dalje in dobil priložnost v Sloveniji. Kako bi primerjal zaposlovanje invalidov v Avstriji in Sloveniji?

    Aleš Kramolc: Drži, dobro leto dni sem v Avstriji tudi živel. Osebno mi življenje tam ni bilo všeč. Ne pravim, da je Avstrija slabša ali boljša. Meni je pač bolj všeč Slovenija, zato sem se tudi vrnil. Če primerjam glede na socialno varnost oseb s posebnimi potrebami, kamor sodi tudi zaposlovanje le-teh, bi rekel, da je Avstrija mogoče korak pred nami. Tukaj velik dejavnik predstavlja tudi arhitekturna dostopnost, ki je v Avstriji res izjemna.

    Vendar pa tudi v Sloveniji situacija ni tako slaba. Seveda je veliko odvisno od regije, vendar to velja za vse, ne samo za invalide. A imamo tudi tukaj invalidi precej dobre možnosti. Res pa, da potrebujemo nemalo samoiniciativnosti in vztrajnosti.

    ales-kramolc-talking-tom
    ALeš, Talking Tom in ostali govoreči prijatelji. Zabava ob 3 milijardah prenosov igre/aplikacije.

     

    Odklikaj spodaj na 2. stran intervjuja…

     

    1...272829...54Stran 28 od 54